Herzlich Willkommen auf dieser Homepage!

Über Ihren virtuellen Besuch freue ich mich sehr.
Fühlen Sie sich manchmal den alltäglichen Belastungen nicht ganz gewachsen?
Fragen Sie sich, wie Sie das alles unter einen Hut bringen sollen? Und dabei auch noch gelassen und heiter bleiben können?
In solchen Situationen hilft vielleicht ein Blick nach innen. Yoga und Achtsamkeitstraining sind der Schlüssel zu Gesundheit, Lebensfreude und einer neuen Art und Weise, dem Leben zu begegnen.
Meditationstechniken können Sie ganz gezielt erlernen. Sie versetzen so Ihren Körper in einen  Ruhezustand und können dadurch neue Kraft und Energie schöpfen.
Auf meinen Seiten finden Sie Angebote und Hintergrundinformationen und Tipps.

Achtung: Nächste Meditation: Sonntag,  im Juni  von 11.00 bis 13.00 Uhr. Bitte Anmelden!!

Werfen Sie gerne einen Blick auf meinen Youtube-Kanal
Der Monats-impuls:

Ein ungeborenes Zwillingspärchen unterhält sich im Bauch der Mutter.
„Sag mal, glaubst du eigentlich an ein Leben nach der Geburt?“ fragt der eine Zwilling.
„Ja, auf jeden Fall! Hier drinnen wachsen wir und werden groß und stark für das was draußen an der frischen Luft kommen wird.“ antwortet der andere Zwilling.
„Ich glaube, das hast du eben erfunden!“ sagt der erste. „Es kann kein Leben nach der Geburt geben – und wie soll denn ‚frische Luft‘ bitte schön aussehen?“
„So ganz genau weiß ich das auch nicht. Aber es wird sicher viel heller sein als hier. Und vielleicht werden wir mit den Beinen herumlaufen können und mit dem Mund tolle Sachen essen?“
„So einen Schwachsinn habe ich ja noch nie gehört! Mit dem Mund essen, was für eine verrückte Idee. Es gibt doch die Nabelschnur, die uns nährt. Und wie willst du herumlaufen? Dafür ist doch die Nabelschnur viel zu kurz.“
„Doch, das geht ganz bestimmt. Es wird eben alles nur ein bisschen anders sein.“
„Du träumst wohl! Es ist doch noch nie einer zurückgekommen von ’nach der Geburt‘. Mit der Geburt ist das Leben einfach zu Ende! Punktum!“
„Ich gebe ja zu, dass keiner genau weiß, wie das Leben ’nach der Geburt‘ aussehen wird. Aber ich weiß, dass wir dann unsere Mutter sehen werden und sie wird sicher für uns sorgen.“
„Mutter??? Du glaubst doch wohl nicht an eine Mutter? Wo soll denn die nun sein, bitteschön?“
„Na hier – überall um uns herum. Wir sind und leben in ihr und durch sie. Ohne sie könnten wir gar nicht sein!“
„So ein Blödsinn! Von einer Mutter habe ich noch nie etwas bemerkt, also gibt es sie auch nicht! Schluss damit!“
„Doch, manchmal, wenn wir ganz still sind, kannst du sie leise singen hören. Oder spüren, wenn sie unsere Welt ganz sanft und liebevoll streichelt …“
Henry Nouwen

Namastē

Wolf-Dieter Gödecke

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