Yoga & Meditation in Schenefeld

 

 

 

 

Kontakt

 

Zu meiner Person

 

Lehrer an Gymnasien in Hamburg von 84 bis 2015 in den Fächern Deutsch, Religion, Mathematik
Lehrerausbildung für Meditation 1998 bis 2008, Zen und Kontemplation bei Willigis Jäger -

Ernennung 2008                             

 Achtsamkeitstraining   bei Thich Nhat Hanh ab 1998 - Member of Interbeeing

Indien (Satyananda-Yoga 2009) 6 Monate
Lehrerausbildung Yoga Vidya 2010-2013

Indien-Aufenthalte 2016 u 2018  Ashtanga-Training

                                           

Ich bitte um Ameldung bei

Wolf-Dieter Gödecke

22869 Schenefeld
Tel. (040) 36827363

oder: 01 516516 6996

Mail  dgoedecke@gmx.de

 
    

 Alle meine Kurse werden von Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt, Sie können sich einen Zuschuss holen! 

 

 

Termine                    Bitte  anmelden!!

 

Wöchentliche Treffen


   

  Dienstag  fortlaufend     Dynamisches Yoga -Anfänger       

          Jahnstraße 59                     18.45 Uhr bis 20:15 Uhr  

    

   Mittwoch  fortlaufend  Dynamisches Yoga 

         Jahnstraße 59                  18:45 bis  20.15 Uhr

 

   Donnerstag fortlaufend     Dynamisches Yoga- Anfänger

     Jahnstraße 59                                17.45 - 19.05 Uhr


                                                       

   Donnerstag     fortlaufend       Dynamisches  Yoga  (2G)

    Jahnstraße 59                              19.15- 20.45

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Sommerpause vom 2.7. bis 17.8.2022

Ab 18.8.2022 übernimmt Wolfgang Gottschalk die Kurse am Donnerstag. Tel.0176 571 72727

Ich unterrichte wieder ab voraussichtlich Mai 2023.

Im Falle einer Verhinderung muss die Stornierung 12 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.

Die Außenplattform kann von 8 Teilnehmern genutzt werden. Die Außenplattform bleibt in den Wintermonaten von Ende Oktober bis April geschlossen

 

 


 

         Yoga und Meditation   1x monatlich

Meditation ist die Vollendung des Yoga

Einführung, Weiterführung, Training    16.00  bis 18.15 Uhr

Ort : Jahnstraße  59 

            Nächste TERMINE  ab Sommer 2023

                                                   

 Wir beginnen mit Pranayama und Yoga-Asanas,  danach folgen geführte und stille Meditationen mit einer kreativen Übung. . Zum Abschluss trinken wir einen Tee und können uns austauschen.

                                                

  

  Für die Meditation  wird ein Beitrag von 12€ für Außenstehende erhoben,  Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Teilnehmer der Yoga-Gruppen zahlen 10€ oder ein Stempel auf der 10er-Karte.

Bitte rechtzeitig anmelden.

 

-Preise: Pro Termin = 12 €  ODER  10er-Karte 120€ -  3 Monate gültig ab 1.5.22

 Probestunde: 6 €