Yoga & Meditation in Schenefeld

 

 

 

Kontakt

 

Zu meiner Person

 

Lehrer an Gymnasien in Hamburg von 84 bis 2015 in den Fächern Deutsch, Religion, Mathematik
Lehrerausbildung für Meditation 1998 bis 2008, Zen und Kontemplation bei Willigis Jäger -

Ernennung 2008                             

 Achtsamkeitstraining   bei Thich Nhat Hanh ab 1998 - Member of Interbeeing

Indien (Satyananda-Yoga 2009) 6 Monate
Lehrerausbildung Yoga Vidya 2010-2013

Indien-Aufenthalt 2016 Ashtanga-Training

                                           

Ich bitte um Ameldung bei

Wolf-Dieter Gödecke

22869 Schenefeld
Tel. (040) 36827363

oder: 01 516516 6996

Mail  dgoedecke@gmx.de

 
    

 Alle meine Kurse werden von Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt, Sie können sich einen Zuschuss holen!

 

Termine                    Bitte  anmelden!!

Wöchentliche Treffen

 

    Dienstag  fortlaufend     Dynamisches Yoga Anfänger und ü50 Jahnstraße 59                   -               19:00 Uhr bis 20:30 Uhr -  

    

     Dienstag fortlaufend   YOGA FÜR KINDER (6 - 10 Jahre)

                   16.00  - 17.00   Katrin  Pfuff  (Tel. 0157 339 48410) 

                   

  Mittwoch  fortlaufend  Dynamisches Yoga   Jahnstraße 59 

                 19:00 Uhr bis  20.30 Uhr (dynamische Mittelstufe)

 

    Donnerstag      Dynamisches Yoga (ohne Krankenkassenzuschuss)

Ort: Volkshochschule Schenefeld -  Anmeldung über VHS

                                                          18 - 19.30 Uhr

                                                          19.45 - 21.15

     Achtung: Die Donnerstag-Kurse ab 2019 auch in der Jahnstraße

 

 Vorankündigung für 2019: Yoga-Retreat an der Nordsee, 17.5. bis 19.5.2019

Siehe Extraseite

      

   Yoga und Meditation   1x monatlich

Meditation ist die Vollendung des Yoga

Einführung, Weiterführung, Training    16.00  bis 18.15 Uhr

Ort : Jahnstraße  59 

            Nächster TERMIN 

                                                   24.11. 2018

 Die erste Stunde üben wir Pranayamas und Yoga-Asanas,  danach folgen geführte und stille Meditationen. Zum Abschluss trinken wir einen Tee und können uns austauschen.

                                                

  

  Für die Meditation  wird ein Beitrag von 12€ für Außenstehende erhoben,  Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Teilnehmer der Yoga-Gruppen zahlen 10€ oder ein Stempel auf der 10er-Karte.

Bitte rechtzeitig anmelden.

 

-Preise: Pro Termin = 12 €  ODER  10er-Karte 100€ -  3 Monate gültig

 Probestunde: 6 €